Bienvenue sur le site de l'Etoile de la Relax

L''association "L'Etoile de la Relax" propose à ses adhérent(e)s à Clermont de l'Oise :

 

* un accompagnement collectif hebdomadaire en relaxation - sophrologie - méditation pour ADULTES chaque lundi après midi, soir et chaque vendredi matin, dés le lundi 03 septembre 2018, accessible tout au long de l'année

 

* Les Vendredis "Méditation de la Pleine Conscience" pour ADULTES à 18h30 dés le vendredi 18 janvier 2019

 

 

* un accompagnement collectif hebdomadaire en relaxation pour ENFANTS chaque mardi soir ou mercredi, à Breuil le Vert, accessible tout au long de l'année

 

* Stages "YOGA Nidra", le1er dimanche de chaque mois de10h à 12h

le dimanche 03 février - "Yoga Nidra 2ème degré"

le dimanche 03 mars

le dimanche 07 avril

le dimanche 05 mai

le dimanche 02 juin

le dimanche 07 juillet

 

 

* Stages RELAX "Parents - Enfants"de 10h à 12h

le dimanche 20 janvier 2019

le dimanche 10 février

le dimanche 17 mars

le dimanche 14 avril

le dimanche 12 mai

le dimanche 16 juin

 

 
* Stage "Pratiques Relax énergétiques"

  le dimanche 27 janvier 2019 de 10h00 à 12h00

 

 

* Les Journées de Méditation de 10h à 17h

Dates à définir

 

* des stages de relaxation pour adultes, enfants, lycéens-étudiants et "groupes parentaux" pendant les petites, grandes vacances scolaires et les dimanches

 

* une série d'ateliers de communication familiale positive pour parents et professionnels en contact avec les enfants et les adolescents le jeudi 15 novembre après midi (1 fois / mois sur 7 mois)

 

 

En cours de réflexion : 

* Stage RELAX "Méditation du coeur"

 

* Stage RELAX "Marche Afghane"

   

 

L'association "L'Etoile de la Relax", est domiciliée à Clermont de l'Oise, depuis juillet 2011. Elle est agréée par le Rectorat d'Amiens pour les activités de relaxation.

 

Les tarifs des séances hebdomadaires, des stages de relaxation et des ateliers de communication sont notés dans les rubriques concernées.

 

L'adhésion 2018 - 2019 par personne est de 10€ ou15€ / année scolaire, selon le choix "stages ponctuels uniquement ou accompagnement et stages".

 

Vous pouvez contacter Claudine, la présidente au 06 20 67 90 32 ou Laurence, la sophrologue et thérapeute au 06 85 21 57 46 pour tout renseignement.

 

Tout être humain, dés sa naissance, peut profiter de techniques de relaxation.